Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
340 kcal
|
Fett: 9,50g | Prot: 15,23g | Kolh.: 52,54g.
Frukost: Банан, Сливы, Селянське Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|