Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
95,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
302 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 22,80g | Kolh.: 4,23g.
Frukost: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Творог 9%, Сыр, Доброе Дело Колбаса, Шампиньоны, Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Masha1330 's vikthistorik
|