Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
|
70,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2019:
|
1761 kcal
|
Fett: 76,97g | Prot: 50,06g | Kolh.: 220,10g.
Frukost: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Салат Оливье. Lunch: Хлеб Черный, Окей Пирог Блинный с Заварным Кремом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Middag: Хлеб Черный, Салат Оливье. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellena.sh 's vikthistorik
|