Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
1186 kcal
|
Fett: 40,77g | Prot: 45,39g | Kolh.: 164,10g.
Frukost: Tora Bika Капучино, Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком. Lunch: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Middag: Зеленый Чай, Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Зеленый Чай. mer...
|
|
|
|