Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
650 kcal
|
Fett: 19,50g | Prot: 12,00g | Kolh.: 107,00g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ito En Matcha Green Tea Sweet Powder, Sun Vista Frijoles Pintos Pinto Beans, Mahatma Jasmine Rice, Trader Joe's Hashbrowns. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Seldomsweet 's vikthistorik
|