Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
377 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 34,20g | Kolh.: 35,51g.
Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ericasouza 's vikthistorik
|