|
Уже ушло 2 кг) После сегодняшнего завтра высокожирового из яичницы с авокадо и сыром хожу сытая с утра. Сейчас уже 17:00 , только сейчас захотелось поесть) может из-за приема пивных дрожжей такой эффект?🙄 Посмотрим)
|
54 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
1503 kcal
|
Fett: 128,51g | Prot: 69,13g | Kolh.: 12,65g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Гауда, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Middag: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Морская Планета Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|