Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
125,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
620 kcal
|
Fett: 10,86g | Prot: 52,94g | Kolh.: 89,89g.
Frukost: Budget Saver Sugar Free Twin Pops, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Slim Jim Original Beef Steak, Aquafina Water (16.9 oz). Middag: Budget Saver Sugar Free Twin Pops, Tap Water, Corn On The Cob with Butter, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|