Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
960 kcal
|
Fett: 73,31g | Prot: 45,31g | Kolh.: 26,59g.
Frukost: Жокей Кофе Молотый, Центрум Хлеб Гречневый, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Fine Food Печень Трески Натуральная, Grow Food Яйцо Пашот. Snacks/Annat: Окское Яйцо, Ашан Огурец, Дело Вкуса Цветная Капуста Припущенная, Окей Перец Красный, Оредеж Яйцо Куриное С1. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|