Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
79,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
1509 kcal
|
Fett: 48,89g | Prot: 116,93g | Kolh.: 142,20g.
Frukost: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales. Lunch: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Carne de Pavo Magra. Middag: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Annat: Hacendado Mini Bombón Galleta. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
[KaMiKaZe] 's vikthistorik
|