Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
50 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
1828 kcal
|
Fett: 57,35g | Prot: 58,21g | Kolh.: 283,77g.
Frukost: Персики, Банан, Геркулес Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Хрустим Сухарики, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Банан, Суп Гороховый. Middag: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Кальве Майонез Легкий, Мини Макс Свекла Отварная, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель. Snacks/Annat: Перекресток Сухофрукты и Орехи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|