|
вес почему стоит, наверное потому что перед КД. И чувство у меня внутри такое как будто тяжесть какая то. Будем надеется что это КД причина, потому что не грешила я🤨
|
86,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
853 kcal
|
Fett: 19,31g | Prot: 72,53g | Kolh.: 102,32g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Banana Republic Бананы Сушёные, Мёд, Инжир, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Овсяная Каша на Воде, Красная Икра Нерка, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Рисовые Вафли. Lunch: Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Нектарины, Консервированный Тунец. Middag: Corny Батончик из Цельных Злаков, Овсяноблин с Сыром. mer...
|
stadig vikt
|