Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
92 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
334 kcal
|
Fett: 21,11g | Prot: 8,69g | Kolh.: 28,32g.
Frukost: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Кофе, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|