Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 september 2019
|
71,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 september 2019:
|
253 kcal
|
Fett: 13,37g | Prot: 9,10g | Kolh.: 22,97g.
Frukost: Мясновъ Сыр Мягкий из Козьего Молока Кроттен, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|