Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2012
|
60,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
693 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 14,42g | Kolh.: 134,50g.
Frukost: Компот "Похудин", Каша Манная. Lunch: "Весенние Овощи" Смесь Овощная Быстрозамороженная, Чай "Похудин", Лапша "Пикантная с Овощами", Суп Полтавский. Middag: Кисель "Очищающий", Каша Гречневая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|