Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2012
|
62,2 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
658 kcal
|
Fett: 14,88g | Prot: 21,66g | Kolh.: 105,94g.
Frukost: Яйцо Столовое 2 Категория, Компот "Похудин". Lunch: Чай "Похудин", Картофель с Золотистым Луком, Суп Гороховый. Middag: "Весенние Овощи" Смесь Овощная Быстрозамороженная, Кисель "Очищающий", Каша Рисовая. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|