Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2012
|
61,8 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 60,52g | Prot: 41,33g | Kolh.: 91,76g.
Frukost: Молоко "Российское" 2,5%, с Кокосом. Lunch: Котлеты Классические с Мясом Молодых Бычков, Овощная Смесь "Кус-Кус". Middag: Котлеты Классические с Мясом Молодых Бычков, Овощная Смесь "Кус-Кус". mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|