Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2012
|
65,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 72,38g | Prot: 47,66g | Kolh.: 165,55g.
Lunch: Овощная Смесь "Кус-Кус", Котлеты с Паприкой "по-Венгерски". Middag: Сахарный Песок, Капучино, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат, Тефтели. Snacks/Annat: Молоко "Российское" 2,5%, Пряники "Северные", Овощная Смесь "Кус-Кус". mer...
|
stadig vikt
|
|
|