Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2012
|
65,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
846 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 29,80g | Kolh.: 127,32g.
Frukost: Яйцо Куриное 2 Категории, Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Овощная Смесь "Кус-Кус", Чай "Похудин", Рис с Грибами и Овощами, Суп "по-Кавказски". Middag: Индейка, Кисель "Очищающий", Гречка "по-Деревенски". Snacks/Annat: Овощная Смесь "Кус-Кус", Яблоки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|