Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2012
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 31,19g | Prot: 44,80g | Kolh.: 131,35g.
Frukost: Яблоки, Творог Обезжиренный, Кофе Капуччино для Похудения (Жиросжигающий Комплекс). Lunch: Овощная Смесь "Мексиканская", Чай "Похудин", Паста "Тоскано", Итальянский Грибной Суп. Middag: Индейка, Кисель Очищающий, Каша Овсяная. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|