Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2012
|
68,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 66,32g | Kolh.: 133,51g.
Frukost: Молоко "Вятушка", Суп "Грибы" без Учета Молока. Lunch: Молоко "Вятушка", Кофе без Учета Молока. Middag: Яйцо Куриное 2 Категории, Кофе без Учета Молока, Молоко "Вятушка". Snacks/Annat: Сухарики (Рожь), Молоко "Российское" 3,2%, Яблоки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|