Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2012
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 94,00g | Kolh.: 103,67g.
Frukost: Молоко Отборное От 3,4% до 4,2%, Творог "Двуречье" 1%, Смесь "Mexico Mix". Lunch: Смесь "Mexico Mix", Молоко Отборное От 3,4% до 4,2%, Корейка Свиная в Пароварке. Middag: Яйцо Куриное Отборное "Энергия Плюс", Молоко Отборное От 3,4% до 4,2%, Кофе без Учета Молока, Виноград. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|