Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2012
|
70 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 50,52g | Kolh.: 51,33g.
Frukost: Молоко "Российское" 3,2%, Овощная Смесь "Овощной Букет Весенний", Коктейль "Белково-Шоколадный", Творог "Вятушка" 9%. Lunch: Суп-Пюре "Овощной", Овощная Смесь "Овощной Букет Весенний". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|