|
Вчера во второй половине диету (сундучок) не соблюдала. Почему-то очень хотелось есть:(
|
71,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
734 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 22,31g | Kolh.: 122,58g.
Frukost: Каша Овсяная "Тропические Фрукты". Lunch: Компот "Похудин", Вермишель с Рыбой в Соусе. Middag: Коктейль "Белково-Шоколадный", Овощная Смесь "Мексиканская". Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|