|
4-й день (сундучок)
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
803 kcal
|
Fett: 28,82g | Prot: 30,46g | Kolh.: 98,71g.
Frukost: Яйцо Куриное Вареное (Столовое), Кофе Капуччино для Похудения (Жиросжигающий Комплекс). Lunch: Куриная Паэлья, Суп Чесночный по-Мадридски, Кабачки Тушеные, Чай. Middag: Зразы Гречневые с Адыгейским Сыром, Индейка, Кисель Очищающий. Snacks/Annat: Яблоки. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
|