Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
861 kcal
|
Fett: 22,63g | Prot: 33,81g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Grapefruit, Great Value Sugar Free Syrup, Eggo Thick & Fluffy Waffles - Cinnamon Brown Sugar. Middag: Lay's Baked! Cheddar & Sour Cream Flavored Potato Crisps , Healthy Life Light Hamburger Buns, Jack Daniel's Pulled Chicken. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sandi gibbs 's vikthistorik
|