Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
61 kg Tappat hittills: 14 kg.    Kvarvarande: 6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 september 2019:
1329 kcal Fett: 44,55g | Prot: 63,39g | Kolh.: 166,52g.   Frukost: Nasi Kuning, Pisang Molen, Bakwan. Lunch: Singkong Goreng, Bakso Ayam. Middag: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Annat: Cimory Yogurt Original, Pepaya, Pempek. mer...
Tappar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kameyaa 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.