Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1300 kcal
|
Fett: 67,96g | Prot: 38,19g | Kolh.: 142,39g.
Frukost: Лещ, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Сливы, Nestle Lion. Middag: Салат Овощной, Глобино Сосиски Молочные, Жареная Картошка. Snacks/Annat: Корона Молочный Шоколад, Nestle Lion. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asa.ostapenko2005 's vikthistorik
|