Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
84,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
406 kcal
|
Fett: 14,62g | Prot: 21,74g | Kolh.: 50,50g.
Frukost: Miód, Maliny, Otręby Owsiane, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Zott Jogurt Naturalny, Jajko. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|