Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
64,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1072 kcal
|
Fett: 40,25g | Prot: 63,40g | Kolh.: 129,64g.
Frukost: Pizza Mia Пицца Баварская, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе. Middag: Сливы, Банан, Яблоко. Snacks/Annat: Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetavanya 's vikthistorik
|