Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1285 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 35,75g | Kolh.: 150,17g.
Frukost: Красные Помидоры, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, SPAR Паста с Беконом , Сахар, SPAR Маффин Шоколадный, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Зерновые Мюсли, Активиа Йогурт с Мюсли. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexrain2515 's vikthistorik
|