|
29.2
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1191 kcal
|
Fett: 38,00g | Prot: 85,58g | Kolh.: 124,00g.
Lunch: Яйцо Куриное, Landers Сыр Легкий 30%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Крекер на Стевии (Mini Calorie) , Приосколье Печень Куриная, Barilla Макароны, Calve Бразильский Кетчуп. Snacks/Annat: Крекер на Стевии (Mini Calorie) , Савушкин Продукт Творожок Нежный, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Сырники. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|