Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
82,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
2018 kcal
|
Fett: 92,82g | Prot: 89,12g | Kolh.: 207,02g.
Frukost: Woolworths Salami Sticks , Woolworths Smoothie Litchi & Coconut. Lunch: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Middag: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Snacks/Annat: SPAR Milk Tart. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Shereen Donede 's vikthistorik
|