Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2019:
|
1279 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 34,82g | Kolh.: 196,80g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эки Пикатто с Сыром, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Перекресток Инжир Свежий. Middag: Snickers Snickers Криспер, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|