Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
81,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
1504 kcal
|
Fett: 51,03g | Prot: 48,08g | Kolh.: 212,59g.
Frukost: Jumbo Pindakaas, Gemengd Volkoren Brood. Lunch: Knoflookbrood, Delhaize Pizza met Kip. Middag: Notentaart. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|