|
Steady for the second day under 210! Still excited about it!
|
95,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 31,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
899 kcal
|
Fett: 34,87g | Prot: 31,80g | Kolh.: 119,97g.
Frukost: El Monterey Chicken & Cheese Flour Taquitos. Lunch: 2% Fat Milk, Corn Flakes. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
14 sep 19 av medlem: Debbie Cousins
|
Great job! It does take time and determination. This is a great achievement!
14 sep 19 av medlem: peeperjj
|
15 sep 19 av medlem: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|