Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 49,89g | Kolh.: 105,04g.
Frukost: Danone Творожный Клубника и Земляника, Евроопт Банан, Виноград, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой. Lunch: Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом , Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Зелёный Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Виноград, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Middag: Ласковое Лето Сыр Плавленый, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|