Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
63,1 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
691 kcal
|
Fett: 26,17g | Prot: 94,09g | Kolh.: 15,03g.
Frukost: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Fit&Sweet Рулет Шоколадный с Творожной Начинкой, Главпродукт Горчица Русская, Дымов Индейка Варено-Копченая. Lunch: Bornier Горчица Дижонская, Fit&Sweet Пирожное Птичье Молоко, Виктория Грудка Куриная Отварная. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|