Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
133,9 kg
Tappat hittills: 29,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
708 kcal
|
Fett: 63,89g | Prot: 21,48g | Kolh.: 14,04g.
Frukost: Jordan's Skinny Syrups, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Protein Diet Powder with Soy and Casein, Keto Mug Bread. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|