|
Good.
|
93,5 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1277 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 55,18g | Kolh.: 183,38g.
Frukost: Fried Egg without Fat, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice. Middag: Whiskey, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. Snacks/Annat: General Mills Cheerios, General Mills Rice Chex Cereal. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|