Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
61,2 kg
Tappat hittills: 40,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
1672 kcal
|
Fett: 92,58g | Prot: 80,67g | Kolh.: 141,96g.
Frukost: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Мираторг Эскалоп из Свинины, Prisma Греча Отварная, Петмол Сливки 11%, Кофе. Lunch: Яблоки. Middag: Петмол Сливки 11%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кофе, Ратибор Варенье Крыжовник. Snacks/Annat: ООО Абхазские Сады Джем Лимон, Чай. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julya.1978 's vikthistorik
|