Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
45,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
895 kcal
|
Fett: 5,89g | Prot: 30,42g | Kolh.: 194,72g.
Frukost: Магнит Морковь Свежая, Помидоры Черри, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Магнит Морковь Свежая. Middag: Пятерочка Груша Сезонная, Арбуз, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|