Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
54,2 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
793 kcal
|
Fett: 36,79g | Prot: 35,07g | Kolh.: 78,40g.
Frukost: Дикси Бисквитное Пироженое, Холодный Кофе со Сливками, Помидоры, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Черемушки Хлеб Зерновик, Призма Яблоко Зеленое, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Плов с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|