Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
70,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
976 kcal
|
Fett: 41,06g | Prot: 64,44g | Kolh.: 85,33g.
Frukost: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Valio Сыр Ольтермани 29%, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Middag: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря. Snacks/Annat: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Нескафе Кофе 3В1, Фрутоняня Пюре из Яблок, Моя Славита Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|