Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
916 kcal
|
Fett: 37,66g | Prot: 41,37g | Kolh.: 110,48g.
Frukost: Бельгийские Вафли, Мёд, Вологодское Льняное Масло , Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LIZAKRUDS 's vikthistorik
|