Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
825 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 10,42g | Kolh.: 114,28g.
Frukost: Сухие Сливки, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Oreo Ice Cream. Middag: Santo Stefano Шампанское. Snacks/Annat: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|