Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2019:
|
391 kcal
|
Fett: 10,32g | Prot: 51,59g | Kolh.: 19,22g.
Frukost: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Манная Крупа, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|