Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
102,1 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
745 kcal
|
Fett: 15,12g | Prot: 18,21g | Kolh.: 135,62g.
Frukost: Butter Whipped (Salted) , Publix Everything Bagel, Bigelow Tea Constant Comment Tea, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal, Honey. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|