Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
58,7 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 september 2019:
1811 kcal Fett: 86,36g | Prot: 116,76g | Kolh.: 146,96g.   Frukost: Магнит Персик, Рогачев Сгущенка, Ватрушка королевская, Кофе. Lunch: Monini Оливковое Масло, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо, Капуста, Молодая Морковь. Middag: Шашлык Куриный, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Annat: Ремит Куриный Рулет, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Пятерочка Дыня Эфиопка, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


viktoriy916 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.