Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
1863 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 120,46g | Kolh.: 177,42g.
Frukost: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Бисквит 1-2-3, Бисквит 1-2-3, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине. Middag: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaharbi 's vikthistorik
|